Белая Церковь Медицина Здоровье
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: vitalikv 
Форум » Общий раздел » медицина » Как успешно сдать экзамены (Правила подготовки к экзаменам)
Как успешно сдать экзамены
vitalikvДата: Вторник, 02-Июн-2009, 22:41:00 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 1
Статус: Offline
Правила підготовки до іспитів:

Перед початком підготовки до іспиту переглянь весь матеріал, відклади той, що добре знаєш, і почни з нового, незнайомого.
Ефективно використовуй час: складний матеріал слід вчити в той час доби, коли найкраще «думається».
Починай з найскладнішого матеріалу, але якщо зовсім не виходить - зміни правило, і по¬чинай з того, що тобі цікаво та зрозуміло, а потім переходь до складнішого.
Корисно складати схему теми та тримати її «в голові», а не зазубрювати все «від» і «до». До «зазубрювання» варто вдаватися лише у тому випадку, коли матеріал зовсім «не йде».
Зайняття чергуй з відпочинком: наприклад, 40 хвилин працюєш, 10 - відпочинь. Але не навпаки!
Під час підготовки до іспитів та при інтенсивній розумовій праці рекомендовано приймати Мульти-табс® Омега 3 (по 2 капсули на день). Цей препарат сприяє покращенню пам'яті та логічного мислення, тривалій концентрації уваги, зменшує втому, а також покращує імунітет та знижує негативні наслідки стресу.
Також потурбуйтесь про свої очі, бо в екзаменаційну пору на них лягає левова частка на¬вантаження, адже треба перечитувати матеріал, писати, працювати за комп'ютером. Рекомендовано приймати Стрікс® з екстрактом чорниці (по 1 таблетці вранці та ввечері). Препарат усуває симптоми втоми та почервоніння очей.
Останній день перед іспитом присвяти повторенню всього матеріалу, але в жодному разі не останню ніч. Вночі гарно виспись та налаштуйся на завтрашній успіх.
Поради батькам: намагайтеся максимально зменшити тривожність дитини перед іспитами, заохочуйте та підбадьорюйте її. Крім того, забезпечте нормальні умови для занять (щоб ніхто не заважав). Також не зайвим буде контролювати режим підготовки до іспитів, не допускайте перевантажень, турбуйтесь про відпочинок та харчування школяра/абітурієнта студента.
 
diesellДата: Воскресенье, 14-Июн-2009, 15:25:05 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Очень интересная и полезная тема. Так держать smile
 
bilacerkvaДата: Пятница, 03-Июл-2009, 13:07:11 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
А также если ребенку больше 12 лет можно еще подключить препарат з гинго билобы. Эти препараты улучшают мозговое кровообращение и улучшается память biggrin
 
Форум » Общий раздел » медицина » Как успешно сдать экзамены (Правила подготовки к экзаменам)
Страница 1 из 11
Поиск: